Cartagena de Indias, 9 de octubre de 2026. En el marco de esta conmemoración, el Hospital Universitario del Caribe promovió espacios de reflexión, salud emocional, espiritualidad y cuidado personal, reafirmando su compromiso con el bienestar de quienes diariamente trabajan al servicio de la salud.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, la E.S.E. Hospital Universitario del Caribe (HUC) realizó una jornada de bienestar y autocuidado dirigida al personal asistencial y administrativo, con el propósito de sensibilizar sobre la importancia de cuidar la salud mental y emocional de quienes diariamente dedican sus esfuerzos a cuidar la vida de otros.
Dentro de la actividad se presentó el Proyecto Sofía, una iniciativa institucional liderada por la enfermera Sofía del Cristo Ramírez Márquez, con el acompañamiento de la jefa de la Oficina Asesora de Calidad, Angelina Rossi González, y el apoyo y respaldo del gerente del HUC, Rodrigo Arzuza Jiménez. Este proyecto busca fortalecer los espacios de escucha, conexión, acompañamiento y autocuidado del talento humano, promoviendo una cultura de bienestar dentro de la institución.
Durante la jornada, las psicólogas del hospital, Cristina Correa Cortés y Alma García Sarmiento, orientaron actividades de autoconciencia, respiración y relajación, invitando a los participantes a reconocer sus emociones, identificar señales de agotamiento y adoptar pequeñas prácticas de autocuidado en su rutina laboral. Asimismo, resaltaron la importancia de la empatía entre compañeros a través de tres acciones fundamentales: observar, escuchar y conectar, recordando que escuchar sin juzgar y brindar apoyo puede marcar una diferencia significativa en la vida de otra persona.
Por su parte, la Unidad Funcional de Talento Humano, liderada por Erika Pereira, propició un espacio de reflexión espiritual y gratitud a Dios, acompañado de testimonios de vida y mensajes de fe, esperanza y perdón, destacando la espiritualidad como una fuente de fortaleza y apoyo emocional.
La jornada también contó con la participación de consultoras de belleza de la marca Mary Kay, quienes ofrecieron actividades de limpieza facial, cuidado de la piel y maquillaje. Entre risas, premios, rifas y momentos de integración, los colaboradores disfrutaron de un espacio diferente, dedicado al cuidado personal y al fortalecimiento de los vínculos entre compañeros.
“Cuidarnos no es un lujo, es una necesidad” fue uno de los mensajes centrales del encuentro, que recordó que detrás de cada trabajador del hospital hay una persona con emociones, responsabilidades e historias que merecen ser escuchadas y acompañadas.
Con esta jornada, el Hospital Universitario del Caribe reafirma su compromiso con el bienestar integral de su talento humano y continúa fortaleciendo, a través del Proyecto Sofía, acciones que promueven una cultura organizacional más humana, empática y comprometida con la salud mental.
Porque en el HUC, cuidar a quienes cuidan también es nuestra prioridad.
